当前，春运大潮如火如荼进行中，在外游子回家过年后，陆续返回工作、学习岗位。有很多小伙伴表示，自己已经“阳过了”，身体内有一定的抗体，再次感染新冠的概率较低，可以不用顾忌四处玩了。对此，还是要唠叨几句：“阳康”恢复期仍然不容小觑，稍有疏忽，小小的奥密克戎便可能让人“伤心伤肺伤身体”！
    “阳康”后多久才能好透？
    很多朋友跟新冠交过手后，通常都有这种慨叹：
    阳之前：身体倍棒，提40斤大米能一口气不带喘的爬四五楼！
    阳之后：走两步就气虚冒汗，感觉身体被掏空，元气大损。
    首先，我们需要弄清楚“病毒清除”和“症状消失”是两码事。
    如果认为“病毒清除=好透”，那么大多数人需要2周左右。
    被感染后，经过5 天左右无症状的潜伏期，很多患者开始进入新冠急性期——刀片嗓、水泥鼻、火烤双目、无麻醉开颅、铡刀剌腰子……这时，我们的免疫系统被全面激活，处于和病毒“杀疯了”的状态。有研究显示，感染病毒→免疫系统与病毒火拼→完全清除病毒，这个过程一般需要2周左右的时间。一些消耗体力较轻的日常活动，可以在阳后两周安排起来。
但值得注意的是，病毒虽然消失了，但症状可能还在持续，正如很多朋友反映的：两周了，自己还有鼻音，咳嗽不停。如果认为“症状消失=好透”，一些人可能需要2～3个月。诸如“阳康”后常见的稍微运动心率就快速升高，没干什么活就身心疲惫，体力、脑力、睡眠、食欲不如从前……
    每个人症状消失、完全“好透”的时间也不一定相同，有调查显示：
    ❖感染时的症状越严重，“好透”所需时间就越长；
    ❖没打过疫苗的人比打过疫苗的人，症状持续时间更久；
    ❖出现不同的症状（如鼻塞、咳嗽、胸闷、失眠），消退的时间也各不相同。
    总的来说，大多数常见症状会在2～3个月内消失，但有些患有基础疾病的特殊人群可能会持续半年或更久，如何快速恢复元气，增强免疫力的同时，您需要一款药用级别，安全无毒、无刺激，可用于人口腔的消毒喷剂。快速杀灭冠状病毒、流感病毒，护佑您的健康。
光明的未来在前方等候，让我们养好身体，元气满满，向新一年进军，摆脱“弱羊羊”！过一个健康年！